Cách chăm sóc da mặt đẩy lùi lão hóa cho da tươi trẻ

Lão hóa khiến cho chức năng của da suy giảm dẫn đến tình trạng da kém đàn hồi, dễ xuất hiện nếp nhăn nhỏ quanh mắt và khóe miệng. Đừng lo lắng, bạn có thể dễ dàng lấy lại tuổi xuân cho làn da nhờ 8 cách chăm sóc da mặt chống lão hóa sau đây.

Dấu hiệu lão hóa da

Làn da là nơi biểu hiện rõ ràng nhất của tuổi tác. Hãy cùng điểm qua những biểu hiện thường gặp của tình trạng lão hóa da ngay dưới đây.

  • Xuất hiện nếp nhăn vùng trán, đuôi mắt và vết chân chim
  • Da kém đàn hồi, chảy xệ
  • Da khô, thiếu sức sống, bong tróc
  • Da thâm sạm, không đều màu
  • Xuất hiện các vết đồi mồi
  • Da yếu đi, dễ bị kích ứng, lỗ chân lông to
Lão hóa sẽ khiến da mất đi độ đàn hồi, dễ hình thành nếp nhăn
Lão hóa sẽ khiến da mất đi độ đàn hồi, dễ hình thành nếp nhăn

>>> Xem thêm: Tác dụng phụ của collagen có thể bạn chưa biết

8 cách chăm sóc da mặt tại nhà giúp chống lão hóa vượt trội

Khói bụi, ô nhiễm môi trường, thức khuya khiến cho làn da của phái đẹp ngày càng kém sắc và xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm. Bạn có thể đẩy lùi những tác nhân gây lão hóa này bằng các cách chăm sóc da mặt đúng cách cực đơn giản sau. 

Chống nắng toàn diện cho da 

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây tổn thương da. Nếu bạn không bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, cấu trúc da sẽ bị phá hủy khiến da khô sạm, hình thành nếp nhăn sớm. 

Bạn có thể chống nắng toàn diện cho da bằng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên. Đây là cách chăm sóc da mặt tại nhà tốt nhất, giúp chống lại các tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Khi đi ra đường, bạn nên dùng khẩu trang che mặt và váy chống nắng để che chắn cho cơ thể nhé.

Tẩy trang mỗi tối

Một bước không thể thiếu trong những cách chăm sóc da mặt tự nhiên là tẩy trang đều đặn vào cuối ngày dù bạn có trang điểm hay không. Cách chăm sóc da mặt này sẽ loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm, bã nhờn trong lỗ chân lông, trả lại làn da sạch thoáng.

Ngoài công dụng làm sạch, tẩy trang còn tạo điều kiện thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn cho những bước tiếp theo. 

Tẩy trang là cách chăm sóc da mặt giúp thanh lọc bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông
Tẩy trang là cách chăm sóc da mặt giúp thanh lọc bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông

>>> Xem thêm: Mách bạn 5 cách chống lão hóa da đơn giản hiệu quả

Dùng sữa rửa mặt

Làm sạch da là nền tảng quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh và tăng hiệu quả chống lão hóa của các cách chăm sóc da mặt khác. Sau khi tẩy trang xong, bạn nên làm sạch da nhẹ nhàng với loại sữa rửa mặt lành tính phù hợp với da mặt của bạn. Khi chọn sữa rửa mặt, bạn nên tránh các loại có chứa cồn, độ pH cao quá 5.5 và chứa chất tẩy rửa. Vì các yếu tố này có thể gây kích ứng, làm khô da và đẩy nhanh tốc độ lão hóa da

Dưỡng ẩm da 

Dưỡng ẩm đầy đủ là cách chăm sóc da mặt tại nhà hàng đầu cho phái đẹp. Một làn da được duy trì độ ẩm thích hợp sẽ tạm biệt khô sần, bong tróc và những nếp nhăn sớm. Đồng thời, làn da ẩm mượt còn có vẻ rạng ngời, ngăn ngừa mụn, kích ứng. Bạn có thể kết hợp kem dưỡng ẩm hoặc serum chứa acid hyaluronic hoặc vitamin E để cấp ẩm cho làn da luôn căng mướt.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Hàng tuần, bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ từ 2-3 lần. Việc loại bỏ lớp tế bào da chết, lớp sần là cách chăm sóc da mặt tự nhiên và cần thiết để tái tạo tế bào da mới. Nhờ đó, làn da sẽ trở nên mịn màng và sáng khỏe hơn.

Cách chăm sóc da mặt đúng cách là tẩy tế bào chết định kỳ hàng tuần
Cách chăm sóc da mặt đúng cách là tẩy tế bào chết định kỳ hàng tuần

>>> Xem thêm: Những bệnh không nên uống collagen chị em cần lưu ý

Nếu bạn bỏ qua bước này, hiệu quả chăm sóc da sẽ giảm đi đáng kể. Có 2 loại tẩy tế bào chết thông dụng có thể thực hiện ngay tại nhà: 

  • Tẩy tế bào chết vật lý sẽ tận dụng sự ma sát của các hạt hoặc gel với bề mặt da để loại bỏ tế bào chết an toàn, ít gây kích ứng da. 
  • Tẩy tế bào chết hóa học sẽ dùng các hoạt chất đặc biệt như axit salicylic, retinol… để loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và cặn bẩn nằm sâu dưới da hay lỗ chân lông. 

Bạn có thể tùy chọn loại tẩy tế bào chết cho da tùy theo sở thích và nhu cầu của mình. 

Sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa

Dùng mỹ phẩm cung cấp dưỡng chất và chăm sóc bề mặt da là một cách chăm sóc da mặt  phổ biến và hiệu quả mà chị em thường dùng. Trong đó, các thành phần chống lão hóa phổ biến trong xu hướng làm đẹp hiện nay là retinol, niacinamide, vitamin C

Các loại mỹ phẩm có chứa các hoạt chất này sẽ trì hoãn quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn để nàng luôn rạng ngời nét xuân. 

Bôi kem dưỡng mắt 

Vùng mắt là vùng da nhạy cảm và dễ xuất hiện dấu hiệu của tuổi tác sớm nhất. Chính vì vậy, nàng muốn bảo toàn vẻ đẹp thanh xuân của mình cần chú ý chăm sóc vùng da quanh mắt đầu tiên. 

Thoa kem dưỡng mắt là cách chăm sóc da mặt ngăn ngừa lão hóa
Thoa kem dưỡng mắt là cách chăm sóc da mặt ngăn ngừa lão hóa

>>> Xem thêm: Top những sản phẩm chống lão hóa da giá hạt dẻ

Hiện nay, chị em dễ dàng tìm được loại kem dưỡng chuyên dụng giúp giảm quầng thâm, bọng mắt và làm mờ nếp nhăn hiệu quả. Khi thoa kem mắt, bạn nên thoa nhẹ nhàng quanh mắt để lấy lại sự tươi trẻ cho đôi mắt của mình.

Bên cạnh những cách chăm sóc da mặt trên, bạn có thể đẩy lùi lão hóa bằng cách cải thiện lối sống hàng ngày của mình. Ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau củ, hạn chế rượu bia, thuốc lá… là cách chăm sóc da mặt cần thiết để giữ mãi nét xuân cho làn da.

Gợi ý giải pháp chống lão hóa nhờ bổ sung collagen

A&C Pharma đã giới thiệu cho nàng những cách chăm sóc da từ bên ngoài. Bước quan trọng tiếp theo là nàng cần học cách chăm sóc da từ gốc. Làn da muốn duy trì sự khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài cần được nuôi dưỡng từ bên trong nhờ bổ sung dưỡng chất cần thiết như collagen, vitamin C.

Thực phẩm chống lão hóa da Collagen's Secret
Thực phẩm chống lão hóa da Collagen’s Secret

>>> Xem thêm: Top 7 viên uống collagen tốt nhất trên thị trường

Với phái đẹp từ sau tuổi 30, collagen là chất bổ sung không thể thiếu để níu giữ sự tươi trẻ của tuổi xuân. Bạn có thể chọn viên uống Collagen’s Secret vì trong mỗi viên có chứa thành phần collagen peptide nhập khẩu từ Ý có thể tách thành phân tử siêu nhỏ, dễ dàng dung nạp cơ thể và đi củng cố cấu trúc da. 

Loại collagen này kết hợp cùng acid hyaluronic sẽ tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm cần thiết cho da luôn sáng khỏe, căng mịn. Bên cạnh tác dụng chống lão hoá da, thực phẩm bổ sung collagen này còn hỗ trợ cải thiện hiệu quả các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, thâm nám.

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Một làn da trẻ khỏe, rạng ngời như tuổi đôi mươi giờ không còn xa vời nếu chị em áp dụng các cách chăm sóc da mặt đẩy lùi lão hóa trên đây. Nàng muốn phục hồi sức sống tươi trẻ cho làn da thì đừng quên kết hợp biện pháp chăm da bên ngoài kết hợp bổ sung collagen từ bên trong nhé. Nếu nàng muốn biết thêm về biện pháp trẻ hóa da và những kiến thức chăm sóc sắc đẹp hãy liên hệ và theo dõi A&C Pharma để có thêm nhiều thông tin thú vị nhé. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Giới hạn kích thước file ảnh: 1 MB. Drop files here