Rối loạn cương dương là vấn đề thầm kín mà nhiều quý ông lo lắng. Tình trạng này thường gặp ở nam giới sau 40 tuổi. Tuy nhiên, những năm gần đây, ngày càng nhiều nam giới trẻ tuổi cũng gặp phải vấn đề này. Dưới đây là những kiến thức cơ bản giải đáp cho rối loạn cương dương là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị hiệu quả. Các bạn cùng tham khảo nhé!

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ cứng cáp để thỏa mãn tình dục trọn vẹn cho bản thân và đối phương. 

Rối loạn cương dương có 2 dạng:

• Rối loạn cương dương nguyên phát: Đối tượng mắc phải vấn đề này chưa từng cương cứng
• Rối loạn cương dương thứ phát: Trước đây, dương vật cương cứng bình thường, nhưng vì vấn đề sinh lý nên không đạt được độ cứng mong muốn.

Xem thêm: Yếu sinh lý là như thế nào? Bật mí cách khắc phục an toàn

Bên cạnh đó, nhiều nam giới có thể gặp tình trạng rối loạn cương dương tạm thời diễn ra trong thời gian ngắn khoảng 3 tháng. Nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục và tiến triển thành bệnh mãn tính khó trị. 

Thực trạng rối loạn cương dương ở người trẻ

Rối loạn cương dương thường gặp ở nam giới ngoài 40 tuổi. Vì đây là độ tuổi nam giới bắt đầu mãn dục, cơ chế sản xuất Testosterone suy giảm trầm trọng dẫn đến chức năng sinh dục dần yếu đi. Độ tuổi mãn dục nam phổ biến là 45-50, nhưng nếu sức khỏe tốt có thể kéo dài đến 70.

Tuy nhiên, trong thời gian gần đây, tỷ lệ rối loạn cương dương ở người trẻ bắt đầu tăng lên đáng báo động. Theo thống kê ở Việt Nam, khoàng 10,8% nam giới trong độ tuổi từ 18-30 tuổi bị rối loạn cương dương.

Ngoài ra, rối loạn cương dương ở tuổi dậy thì cũng ngày càng phổ biến khiến nhiều người lo lắng. Vấn đề này nếu không được khắc phục kịp thời sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và sức khỏe của các quý ông. 

Xem thêm: Bật mí cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương bắt nguồn từ chính lối sống và sức khỏe cơ thể chúng ta. Do đó, chúng ta cần xác định được tình trạng rối loạn sinh lý này xuất phát từ đâu để tìm cách khắc phục hiệu quả. 

Rối loạn cương dương nguyên phát thường có tỷ lệ thấp chủ yếu do bẩm sinh của cơ thể. Trong khi đó, rối loạn cương dương thông thường xuất hiện do các nguyên nhân dưới đây:

Rối loạn nội tiết tố: Testosterone giữ vai trò quyết định bản lĩnh của các quý ông trên giường. Tuy nhiên, theo thời gian, hàm lượng Testosterone sụt giảm dẫn đến rối loạn cương dương.

• Các bệnh lý liên quan: Tiểu đường, bệnh tim mạch, cao huyết áp, xơ vữa động mạch… chính là những bệnh lý làm cản trở dòng máu đến dương vật khiến “cậu bé” không thể cương cứng được hoặc không đủ cương.
• Áp lực tâm lý: Căng thẳng, mệt mỏi, sang chấn tâm lý làm cho “cậu nhỏ” không thể cương cứng và chàng không thể tập trung, sẵn sàng vào cuộc “yêu”.
• Lạm dụng chất kích thích: Cafe, rượu, thuốc lá, ma túy… có thể dẫn đến xơ hóa dương vật, khó cương cứng.
• Một số loại thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm…
• Lối sống không lành mạnh như quan hệ tình dục và thủ dâm quá nhiều, thức khuya…

Xem thêm: Dấu hiệu vô sinh đáng báo động bạn cần lưu ý

Dấu hiệu rối loạn cương dương

Các dấu hiệu sau đây sẽ giúp bạn nhận biết tình trạng rối loạn sinh lý này:

• Nam giới giảm hoặc mất hẳn ham muốn tình dục
• Nam giới có ham muốn nhưng không cương cứng để tiến hành quan hệ
• Dương vật không đủ cứng hoặc vào âm đạo nhưng bị xìu trước khi xuất tinh
• Dương vật cương cứng không đúng lúc, khi cần quan hệ thì dương vật không cứng, còn khi không quan hệ như đang ngủ, đang làm việc thì dương vật cương cứng.

Rối loạn cương dương có chữa được không?

Rối loạn cương dương là vấn đề sinh lý có thể hoàn toàn chữa khỏi bằng các phương pháp y học hiện đại. Để khắc phục vấn đề sinh lý này hiệu quả, phái mạnh cần điều chỉnh lối sống và tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

Thời gian điều trị thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cấp độ bệnh, biện pháp điều trị, sự kiên trì của người bệnh. Thông thường, nam giới muốn trị dứt điểm rối loạn cương dương mất khoảng 6 tháng đến 1 năm. Bạn nên kết hợp bổ sung dưỡng chất và thuốc điều trị để rút ngắn thời gian và hồi phục sinh lực nhanh chóng. 

Dưới đây là những phương pháp điều trị và cải thiện rối loạn cương dương an toàn cho nam giới.

Điều trị rối loạn cương dương

Đến bệnh viện, phòng khám nam khoa thăm khám chính là bước đầu tiên các quý ông nên làm khi phát hiện dấu hiệu rối loạn cương dương. Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân và phương pháp điều trị tương ứng như:

• Thuốc ức chế PDE5
• Sử dụng liệu pháp Testosterone để bổ sung hormone tăng cường khả năng cương cứng của dương vật
• Bơm hút chân không dành cho người lớn tuổi không muốn dùng thuốc
• Điều trị các bệnh lý nền như tiểu đường, mãn dục nam nếu có

Xem thêm: Vô sinh là gì? Dấu hiệu cảnh báo nam giới cần lưu ý

Các bài tập giúp cải thiện rối loạn cương dương

Bên cạnh tập thể dục, rèn luyện thân thể, quý ông có thể chữa rối loạn cương dương ngay tại nhà với các bài tập sau:

• Bài tập Kegel: Cải thiện độ dẻo dai và linh động vùng cơ xương chậu, khắc phục rối loạn cương dương và xuất tinh sớm, giúp giữ dương vật cương lâu hơn. Đây là bài tập chữa yếu sinh lý được rất nhiều nam giới áp dụng.
• Yoga: Tăng sự dẻo dai của cơ thể, giảm căng thẳng, lo âu, kích thích ham muốn, cải thiện khả năng cương cứng cho quý ông.
• Bơi lội: Dành ít nhất 30 phút bơi mỗi ngày, nam giới sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh và khả năng sinh lý tốt hơn. 

Bạn nên chọn ít nhất 1 trong các môn trên đây hồi sinh phong độ và đạt nhiều khoái cảm trong đời sống tình dục.

Dùng phương pháp tâm lý điều trị rối loạn cương dương

Áp lực công việc, dịch bệnh, căng thẳng khiến nhiều nam giới gặp tình trạng rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn. Stress, mất ngủ sẽ làm sụt giảm Testosterone, ức chế tín hiệu não bộ làm giảm hưng phấn, khó đạt khoái cảm. 

Xem thêm: Nguyên nhân xuất tinh sớm và cách điều trị dứt điểm

Chính vì vậy, phái mạnh cần giảm lo âu, trầm cảm bằng cách giải tỏa tâm lý, cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, luôn giữ tâm trạng lạc quan vui vẻ. Ngoài ra, các quý ông có thể thử thay đổi tư thế “yêu” để tăng thêm hưng cảm và ham muốn để dương vật cương cứng lâu hơn nhé. 

Xây dựng lối sống lành mạnh

Một cơ thể uể oải, thiếu sức sống sẽ làm “cậu bé” ỉu xìu khiến nhiều cặp đôi chán chường. Chính vì vậy, muốn khắc phục tình trạng trên bảo dưới không nghe, bạn cần quan tâm chăm sóc sức khỏe cơ thể thông qua lối sống hàng ngày:

• Chế độ ăn uống khoa học: Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa dưỡng chất tốt cho sinh lý, cải thiện độ cương cứng như hàu, bơ, dưa hấu, cà chua, cá béo, thịt đỏ…
• Hạn chế tiêu thụ thức ăn nhanh, đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ chế biến sẵn, rượu bia, thuốc lá.
• Ngủ đủ giấc, không thức quá 11h đêm

Cải thiện rối loạn cương dương nhờ dưỡng chất quý – Men’s Secret

Với dây chuyền sản xuất tiên tiến và các tinh chất quý, A&C Pharma đem đến công thức cải thiện rối loạn cương dương trong viên uống Men’s Secret. Trong mỗi viên uống chứa đến 200mg chiết xuất cỏ cari từ Ấn Độ hỗ trợ tăng cường Testosterone nội sinh, tiếp thêm ham muốn và duy trì độ cương cứng cho “cậu bé” sẵn sàng gia nhập cuộc yêu.

Bên cạnh đó, chiết xuất hàu và tongkat ali còn tăng cường sinh lực và cải thiện chất lượng, số lượng tinh trùng. Nam giới nên bổ sung viên uống Men’s Secret mỗi ngày để nhanh chóng lấy lại phong độ mạnh mẽ. 

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Trên đây là những kiến thức xoay quanh vấn đề rối loạn cương dương ở nam giới. Quý ông muốn cải thiện tình trạng này hãy áp dụng các biện pháp trên đây kết hợp bổ sung dưỡng chất từ Men’s Secret nhé. Để tham khảo thêm các kiến thức sức khỏe nói chung và kiến thức chuyên sâu về sinh lý nam hãy truy cập ngay vào trang web AC Pharma!