Rối loạn nội tiết tố nữ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, sắc đep của cơ thể và chất lượng cuộc sống. Khi bị tình trạng này, chị em sẽ gặp nhiều thay đổi như vòng 1 chảy xệ, da dẻ kém sức sống và suy giảm sinh lý. Hãy cùng tìm hiểu rối loạn nội tiết tố nữ là gì, những dấu hiệu nhận biết sớm và cách cải thiện.

Nội tiết tố là gì?

Nội tiết tố hay hormone là các chất được tạo ra từ các tuyến nội tiết, đóng vai trò như “máy phát tín hiệu” giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, sự phát triển của cơ thể, điều hòa tâm trạng, sức khỏe và sinh sản.

Nội tiết tố do buồng trứng tiết ra có 2 loại là estrogen và progesterone. Với khả năng điều hòa chức năng của các cơ quan, nội tiết tố estrogen quyết định sức khỏe sinh lý, sức khỏe và diện mạo của phái đẹp. Rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Hãy cùng tìm hiểu tiếp theo đây.

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Nhiều chị em đã từng nghe qua, thậm chí là gặp phải nhưng vẫn chưa hiểu rõ rối loạn nội tiết tiết tố nữ là gì. Hiểu một cách đơn giản, rối loạn nội tiết tố nữ là tình trạng  cơ thể mất cân bằng do tiết ra quá nhiều hoặc quá ít hormone so với mức bình thường trong máu. Tình trạng mất cân bằng nội tiết tố sẽ ảnh hưởng xấu đến tâm trạng, sức khỏe sinh lý và vẻ đẹp của nữ giới.

>>> Xem thêm: Bật mí cho chị em các cách tăng cường sinh lý nữ

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Sau khi hiểu được rối loạn nội tiết tố nữ là gì, chúng ta cùng tìm hiểu đến nguyên nhân của tình trạng này. Sự mất cân bằng của hai hormone sinh dục nữ Estrogen và Progesterone thường bắt nguồn từ nhiều yếu tố bên trong lẫn bên ngoài. Vậy nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Cùng tìm hiểu ngay.

• Tuổi tác: Theo thời gian, sau độ tuổi 30, phụ nữ có nguy cơ bị rối loạn nội tiết tố do chức năng buồng trứng suy giảm.
• Lạm dụng thuốc tránh thai: Trong thuốc tránh thai thường có estrogen tổng hợp nên dễ dẫn đến nguy cơ mất cân bằng hormone
• Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn uống không khoa học, ăn đồ dầu mỡ, ăn kiêng là nguyên nhân quan trọng gây ra sự rối loạn hormone.
• Môi trường sống ô nhiễm: Khi sinh sống hay làm việc ở nơi nhiều khói bụi hay chứa nhiều chất hóa học, phụ nữ dễ bị rối loạn kinh nguyệt và nội tiết tố.
• Dùng mỹ phẩm và thực phẩm chức năng không đảm bảo: Các chất hóa học độc hại chưa được kiểm chứng từ mỹ phẩm hay thực phẩm chức nănghông có xuất xứ rõ ràng sẽ gây tác dụng không mong muốn khi sử dụng.
• Áp lực tâm lý: Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Những căng thẳng kéo dài gây ra tình trạng rối loạn tuyến thượng thận, nội tiết tố, tuyến yên.
• Rối loạn nội tiết tố nữ sau sinh: Đây là giai đoạn mà cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về tâm sinh lý, estrogen suy giảm đột ngột sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ.

>>> Xem thêm: Top thức ăn tăng cường sinh lý nữ không nên bỏ qua

Dấu hiệu cảnh báo rối loạn nội tiết nữ là gì?

Không chỉ cần hiểu được rối loạn nội tiết tố nữ là gì, phái đẹp cần quan tâm và quan sát những thay đổi trên cơ thể của mình. Nắm rõ các dấu hiệu nhận biết là cách để chị em chủ động bảo vệ sức khỏe của mình. Vậy dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

• Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt: Chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài hoặc ngắn hơn, có thể gặp những triệu chứng tiền kinh nguyệt bất thường như đau bụng, rong kinh…
• Khô âm đạo, suy giảm ham muốn tình dục: Khi lượng estrogen trong cơ thể bị giảm, chị em phụ nữ khó đạt khoái cảm trong đời sống tình dục.Đây là câu trả lời cho vấn đề dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ là gì.
• Giảm chất lượng giấc ngủ: Dễ bị bốc hỏa, đổ mồ hôi vào ban đêm khiến chị em khó ngủ, ngủ không ngon giấc
• Ảnh hưởng tâm lý: Mệt mỏi kéo dài, tâm trạng gắt gỏng và khó tập trung. Nghiêm trọng hơn là trầm cảm sau sinh hoặc căng thẳng, lo âu thời gian dài.
• Tăng huyết áp bất thường: Rối loạn nội tiết tố sẽ làm lượng Nitrat tăng đột ngột, làm tăng huyết áp
• Ảnh hưởng đến làn da: Da khô sạm, không đều màu, dễ xuất hiện thâm nám, nếp nhăn.
• Các triệu chứng tiền mãn kinh: Bốc hỏa, nóng trong người, nổi mụn nội tiết tố
• Tăng cân bất thường: Tăng tích mỡ, dễ tăng cân mất kiểm soát là câu trả lời cho dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ là gì.

>>> Xem thêm: Muốn tăng cường sinh lý nữ giới phải làm sao?

Giải pháp đề phòng và điều trị rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Khi phát hiện dầu hiệu bất thường, phụ nữ cần đến bác sĩ thăm khám. Ngoài ra, phụ nữ còn quan tâm cách khắc phục rối loạn nội tiết tố nữ là gì. Hãy cùng khám phá và thực hiện ngay.

• Điều trị bằng thuốc tây: Một số loại thuốc cải thiện và kiểm soát tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ như kem chứa estrogen, thuốc thay thế hormone, Clomiphene… thường được dùng theo chỉ định của bác sĩ.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu omega-3 và vitamin E tự nhiên, bổ sung chất xơ và vitamin qua các loại rau, đậu nành, tinh chất mầm đậu nành, bơ…
• Tránh gây áp lực cho bản thân: Luôn giữ tinh thần thoải mái giúp cơ thể luôn có khả năng phục hồi tốt và cân bằng nội tiết tố từ bên trong.
• Môi trường sống: Nên dọn dẹp nhà cửa, nơi ở thường xuyên. Ở nơi làm việc tiếp xúc nhiều với hóa chất hay sự ô nhiễm, bạn nên mặc đồ bảo hộ kỹ lưỡng. Khi ra đường, bạn cần đeo khẩu trang để tránh hít phải khói bụi ô nhiễm.
• Tập thể dục thường xuyên: Một cơ thể khỏe mạnh nên được chăm sóc từ trong ra ngoài. Tùy theo sở thích, chị em có thể chọn rèn luyện theo cường độ phù hợp với các bộ môn như yoga, bơi lội, chạy bộ.

>>> Xem thêm: Suy giảm nội tiết tố nữ là gì? Những dấu hiệu chị em cần lưu ý

Cân bằng nội tiết tố nhờ bổ sung dưỡng chất 

Muốn có hiệu quả điều hòa nội tiết tố tốt, nữ giới có thể kết hợp các biện pháp trên cùng viên uống Women’s Secret. Viên uống điều hòa rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Đây là viên uống cung cấp dưỡng chất hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ từ bên trong, lấy lại sự tươi trẻ cho làn da và vóc dáng. Viên uống Women’s Secret được phối trộn từ những nguyên liệu nhập khẩu đặc biệt.

Trong đó, sâm tố nữ được xem là estrogen thực vật có tác dụng điều hòa hormone nữ tự nhiên. Từ đó, duy trì vẻ đẹp làn da và cải thiện sức khỏe sinh lý, tăng ham muốn cho phái nữ. Bên cạnh bộ 3 nguyên liệu độc đáo trên, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Women’s Secret còn chứa vitamin E, L-cystine, Magie… giúp cung cấp năng lượng cho nữ giới luôn trẻ đẹp.

>> Xem thêm: Rối loạn nội tiết tố nữ nên uống gì? Bí quyết cho chị em

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Trên đây là kiến thức cần biết về rối loạn nội tiết tố nữ là gì, dấu hiệu và giải pháp khắc phục. Các vấn đề môi trường hay tuổi tác khiến rối loạn nội tiết tố nữ ngày càng phổ biến. Để giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân, hãy luôn quan sát cơ thể và đến khám bác sĩ ngay nếu có dấu hiệu bất thường. Đồng thời, đừng quên xây dựng nếp sống khoa học, lành mạnh để giữ sức khỏe lâu dài. Hãy cùng A&C Pharma chăm sóc sức khỏe sinh lý nữ của bạn ngay hôm nay.