Nguyên nhân sa sút trí tuệ và dấu hiệu nhận biết

Theo số liệu thống kê thực tế, cứ mỗi 3 giây sẽ có một người bị sa sút trí tuệ. Năm 2020, số lượng mắc sa sút trí tuệ lên đến 42,3 triệu người. Nhóm bệnh này thường khó hồi phục nên trang bị sẵn kiến thức về sa sút trí tuệ sẽ giúp bạn nhận biết và phòng ngừa sớm.

Sa sút trí tuệ là gì?

Sa sút trí tuệ là một hội chứng lâm sàng tập liên quan đến suy giảm trí nhớ, suy nghĩ và khả năng xã hội. Sa sút trí tuệ có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi, tỷ lệ cao nhất là ở người trên 65 tuổi. 

Sa sút trí tuệ thường xuất hiện ở người cao tuổi do lão hóa

Căn bệnh này thuộc dạng mạn tính, khó hoặc không thể hồi phục được. Tình trạng sa sút ngày càng nghiêm trọng sẽ làm cho người bệnh mất trí nhớ và khó tự thực hiện các hoạt động đơn giản hàng ngày. 

Nguyên nhân dẫn đến sa sút trí tuệ 

Bệnh sa sút trí tuệ sẽ phát triển không ngừng do tế bào thần kinh bị tổn thương và dần chết đi. Các tổn thương dần lan ra và làm tình trạng ngày càng tồi tệ hơn. Để phòng ngừa và làm chậm sa sút trí tuệ, bạn cần xác định được các nguyên nhân gây bệnh.

Một số hình thức sa sút trí tuệ tiến triển

  • Alzheimer: Đây là chứng suy giảm trí nhớ phổ biến nhất trong các loại sa sút trí tuệ, chiếm đến 2/3 trường hợp. Các mảng bám và búi sợi thần kinh trong nào sẽ gây hại cho tế bào thần kinh và dây kết nối. Từ dó,  làm suy thoái dần khả năng nhận thức, ghi nhớ đến khi mất trí nhớ hoàn toàn. 
  • Sa sút trí tuệ não mạch: Tình trạng mạch máu ở não bộ hư hại dẫn đến suy giảm nhận thức. Thông thường sẽ xảy ra sau đột quỵ hoặc bệnh liên quan đến mạch máu nặng. Một vài triệu chứng có thể xuất hiện tương tự như Alzheimer kèm theo khó xử lý vấn đề.
  • Sa sút trí tuệ thể Lewy: Thể Lewy là các tảng protein bất bình thường phát triển ở tế bào thần kinh. Biểu hiện rõ ràng như thay đổi bất thường về hành vi như ảo giác, mộng du, run rẩy (như chứng Parkinson), khó di chuyển, hoạt động.
  • Sa sút trí tuệ vùng trán: Bệnh này xảy ra khi tiền đình thái dương bị hư hại. Dẫn theo đó là sự thay đổi về phán đoán và hành vi, ngôn ngữ. Đồng thời, làm cho tính cách biến động, lơ là và thô lỗ, hung hăng hơn. Vấn đề này thường xuất hiện ở lứa tuổi 50-60. 
  • Sa sút trí tuệ hỗn hợp: Sự kết hợp giữa Alzheimer, sa sút não mạch và thể Lewy
  • Chấn thương sọ não: Một phần của não bị tổn thương làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ vào nhiều năm sau

Trên đây là những chứng sa sút trí tuệ không thể đảo ngược hay hồi phục do tế bào thần kinh đã thoái hóa. 

Các rối loạn gây sa sút trí tuệ không do thoái hóa

Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, nhiều dầu mỡ làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, nhiều dầu mỡ làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ
  • Rối loạn miễn dịch: Các hoạt động của miễn dịch bị quá tải gây tổn thương thần kinh và lâu dần dẫn đến sa sút trí tuệ 
  • Bất thường về nội tiết và chuyển hóa: Lượng đường trong máu thấp, rối loạn tuyến giáp, giảm hấp thu vitamin B12
  • Thiếu dinh dưỡng: Khi não bộ không nhận đủ dưỡng chất như vitamin nhóm B sẽ làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ
  • Một số thuốc điều trị gây tác dụng phụ
  • Máu tụ dưới màng cứng hay hình thành cục máu đông
  • Thiếu oxy: Chứng ngưng thở khi ngủ, tuần hoàn máu kém, bệnh lý về tìm làm máu khó vận chuyển oxy lên não và dẫn đến tổn thương tế bào não

Người cao tuổi thường bị sa sút do lão hóa hóa não, xơ vữa động mạch, huyết áp,… Còn sa sút trí tuệ ở người trẻ thường do lối sống như uống rượu, tiểu đường, cholesterol cao, trầm cảm, estrogen cao, béo phì, thuốc lá….

Các dấu hiệu nhận biết sa sút trí tuệ 

Sa sút trí tuệ là căn bệnh chuyển biến từ từ nên những dấu hiệu ban đầu dễ bị phớt lờ. Hãy cùng điểm qua các dấu hiệu phổ biến để nhận biết và chữa trị kịp thời nhé.

Giai đoạn đầu

  • Hay quên, suy giảm trí nhớ
  • Luôn suy nghĩ tiêu cực và dễ cảm thấy lạc lõng
  • Thay đổi nhận thức 
  • Dễ lo âu, buồn phiền và cáu gắt

Triệu chứng dễ bị nhầm lẫn với chứng trí nhớ kém thông thường và bỏ qua thời gian can thiệp tốt nhất.

Giai đoạn giữa

Người bị sa sút trí tuệ sẽ khó ghi nhớ những sự kiện gần
Người bị sa sút trí tuệ sẽ khó ghi nhớ những sự kiện gần
  • Khó ghi nhớ các sự kiện gần, tên người thân
  • Khó khăn khi nói chuyện và khó tìm từ diễn đạt
  • Hay nhầm lẫn, mất phương hướng nên dễ đi lạc
  • Khó lập kế hoạch và tổ chức
  • Hay lặp đi lặp lại một câu hỏi

Giai đoạn muộn

  • Dần mất đi khả năng hoạt động cơ bản, cần có người chăm sóc
  • Thường xuyên kích động, nổi giận
  • Khó nhận ra người quen
  • Không xác định được thời gian, địa điểm
  • Chứng hoang tưởng

Khi có dấu hiệu suy giảm trí nhớ, bạn nên đến thăm khám tại các đơn vị uy tín để xác định nguyên nhân và mức độ bệnh.

Cách phòng ngừa và cải thiện sa sút trí tuệ

Đối với nền y học hiện nay, vẫn chưa có cách đặc trị sa sút trí tuệ. Do đó, việc phát hiện sớm sẽ giúp làm chậm quá trình này. Đồng thời, hãy chia sẻ, an ủi, chăm sóc bệnh nhân.

  • Luôn rèn luyện não bộ: Bạn có thể kích thích não bộ và trì hoãn chứng sa sút trí tuệ nhờ cách đọc sách, giải câu đố, ô chữ, xếp hình
  • Tăng cường hoạt động xã hội: Tham gia các câu lạc bộ, trò chuyện với bạn đồng niên sẽ giúp tâm trạng vui vẻ và giao tiếp tốt hơn
  • Bổ sung đủ dưỡng chất: Nên bổ sung thực phẩm bổ não như vitamin D, vitamin B, vitamin C để giảm nguy cơ Alzheimer
  • Bổ sung thêm nhiều trái cây, rau xanh, cá béo, hạt giàu omega-3
  • Kiểm soát cân nặng hợp lý dựa trên chỉ số BMI
  • Hạn chế dùng thuốc lá, rượu bia

Dùng viên uống bổ não để tăng cường sức khỏe não bộ

Trong các sản phẩm bổ não hiện nay, Dưỡng Tâm An – Định Thần Ngon Giấc chứa công thức vượt trội được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Điển hình là chiết xuất Ginkgo Biloba ứng dụng công nghệ Phytosome độc quyền mang đến hiệu quả hấp thu cao. Nhờ đó, phát huy tốt nhất công dụng tăng cường tuần hoàn máu não, giúp đưa oxy và dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào. 

Ngoài ra, trong chất này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi gốc tự do gây hại. Nhờ đó, sử dụng Dưỡng Tâm An sẽ hỗ trợ phòng ngừa và làm chậm quá trình phát triển của sa sút trí tuệ.

Trên đây là những thông tin hữu ích về sa sút trí tuệ mà ai cũng cần biết. Bạn hãy thực hiện mỗi ngày và sử dụng viên uống Dưỡng Tâm An để bảo vệ não bộ bền vững nhé. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Giới hạn kích thước file ảnh: 1 MB. Drop files here