Tinh dịch là môi trường sống của tinh trùng và ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản của nam giới. Hiểu được điều đó, A&C Pharma sẽ gợi ý bạn cách quan sát tinh dịch để đánh giá khả năng sinh sản ở nam giới ngay dưới đây.

Tinh dịch là gì?

Tinh dịch là lượng chất lỏng màu trắng đục hoặc hơi vàng thường được xuất ra qua đường niệu đạo khi dương vật đạt cực khoái. Tinh dịch chứa tinh trùng và các dưỡng chất nuôi tinh trùng như protein, canxi, axit amin… 

Loại chất lỏng này có nhiệm vụ tạo môi trường bảo vệ tinh trùng, hỗ trợ tinh trùng dễ đi vào cơ thể nữ giới và gặp trứng để thụ tinh. Tinh dịch và tinh trùng tuy luôn gắn liền với nhau nhưng không nên nhầm lẫn hai khái niệm này là một.

Trong mỗi 1ml tinh dịch, ước tính có khoảng 15-200 triệu tinh trùng. Bạn có thể dựa trên một số dấu hiệu của tinh dịch để nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu. 

Đánh giá sức khỏe sinh sản nam giới qua tinh dịch

Chất lượng tinh trùng ảnh hưởng đến xác suất thụ thai thành công khi quan hệ. Để nhận biết tinh trùng yếu hay khỏe, bạn có thể quan sát màu sắc, đặc điểm tinh dịch.

Đặc điểm của tinh dịch bình thường

Dưới đây là các dấu hiệu bình thường của tinh dịch khỏe mạnh:

• Dung tích: Thông thường, sau khi xuất, lượng tinh dịch rơi vào khoảng 1,5ml trở lên. 
• Độ sệt: Tinh dịch vừa xuất sẽ có độ sệt vừa phải, sau khoảng 5-10 phút sẽ hóa lỏng. 
• Màu sắc: Tinh dịch của nam giới khỏe mạnh sẽ có màu trắng hoặc hơi ngả vàng, có độ đục vừa phải. Màu vàng nhạt xuất hiện trong thời gian ngắn là bình thường, có thể do lâu chưa xuất tinh. 

Dấu hiệu tinh dịch bất thường

Các cặp vợ chồng quan hệ đều đặn, không sử dụng biện pháp nhưng vẫn chưa có con có thể do các vấn đề về sinh sản.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh, hiếm muộn, trong đó chất lượng tinh trùng, tinh dịch cũng là yếu tố quan trọng. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bất thường nam giới nên cảnh giác:

• Dung tích: Nếu tinh dịch ít hơn 1,5ml có thể do tắc nghẽn ống dẫn tinh, xuất tinh ngược… ảnh hưởng đến quá trình tinh trùng tìm đến trứng để thụ thai. Còn lượng tinh dịch vượt quá 5ml có thể do quá lâu không quan hệ.
• Tinh dịch quá đặc, vón cục: Để đánh giá độ đặc sệt có bình thường không, nam giới nên quan sát sau khi xuất khoảng 30 phút. Nếu tinh dịch vẫn còn độ kết dính, có hạt vón cục, tình trùng sẽ khó di chuyển đến trứng để tiến hành thụ thai.  Điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. 

• Màu sắc bất thường: Tinh dịch màu vàng đục hoặc ngả xanh có thể do viêm nhiễm tuyến tiền liệt, cơ quan sinh sản. Còn màu nâu đỏ, màu hồng nhạt báo hiệu vấn đề sinh dục nghiêm trọng, tổn thương tinh hoàn, túi tinh, ống dẫn tinh, viêm niệu đạo. Kèm theo đó là triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra máu…

Khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường trên đây, bạn nên thăm khám sớm tại các cơ sở nam khoa uy tín. Ngoài ra, bạn nên xét nghiệm để phát hiện chính xác các vấn đề về sức khỏe sinh lý và sinh sản nam giới. 

Tinh dịch không có tinh trùng

Nam giới sau khi xét nghiệm và nhận kết quả không có tinh trùng sẽ có nguy cơ bị vô sinh, hiếm muộn cao. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là do tắc nghẽn xuất tinh hoặc bệnh lý vùng dưới đồi – tuyến yên, tinh hoàn ẩn, teo tinh hoàn…

Kèm theo đó là một số triệu chứng nhu suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, có khối u ở tinh hoàn. Tình trạng bất thường này vẫn có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời. 

Một số cách cải thiện chất lượng tinh trùng

• Hạn chế sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia…
• Bổ sung thực phẩm chứa nhiều kẽm như hàu, sò, đậu hà lan, lòng đỏ trứng gà…
• Thường xuyên rèn luyện cơ thể, ít nhất 30 phút mỗi ngày
• Không tập thể dục cường độ quá sức vì có thể gây mất sức
• Duy trì tần suất xuất tinh đều đặn khoảng 3 ngày một lần
• Kiểm soát căng thẳng, mệt mỏi
• Tránh mặc quần quá chật
• Tăng cường Testosterone nội sinh nhờ hoạt chất tự nhiên

Với sự kết hợp độc đáo của 3 loại thượng dược quý cho phái mạnh, Men’s Secret mang đến tác động mạnh mẽ đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh lý của nam giới. Trong đó, chiết xuất hàu và tongkat ali sẽ phục hồi tế bào sinh dục, cải thiện số lượng, chất lượng và cả khả năng di chuyển của tinh trùng. 

Còn chiết xuất hạt cỏ cari từ Ấn Độ sẽ thúc đẩy sản sinh Testosterone nội sinh. Nhờ đó, Men’s Secret tăng thêm cảm hứng tình dục và sinh lực bền bỉ cho phái mạnh khi lâm trận. Phái mạnh nếu có chất lượng tinh trùng giảm thì nên bổ sung 1 viên mỗi ngày để nhanh chóng hồi sinh phong độ nhé. 

*Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Với kiến thức trong bài viết trên đây, hy vọng rằng bạn có thể nhận biết sớm vấn đề sinh lý và sinh sản thông qua quan sát các dấu hiệu của tinh dịch. Nếu bạn đang gặp các trục trặc về sinh lý nam giới, đừng ngần ngại liên hệ A&C Pharma để được tư vấn nhé.