Chính quyền Trung Quốc mới đã công bố các biện pháp nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần của học sinh tiểu học và trung học bằng cách giảm áp lực học tập, cắt giảm thời gian sử dụng màn hình và bắt buộc học sinh phải tập thể dục hai giờ mỗi ngày.

Các sáng kiến ​​được Bộ Giáo dục công bố vào tháng trước bao gồm lệnh cấm sử dụng điện thoại di động trong lớp học và thời gian “không sử dụng màn hình” để giảm sự phụ thuộc quá mức vào internet.

Các trường học phải “kiểm soát chặt chẽ” tổng lượng bài tập về nhà và cung cấp “ít nhất” hai giờ hoạt động thể chất cho học sinh tiểu học và trung học mỗi ngày học.

Các trường học cũng được khuyến khích “đảm bảo học sinh ngủ đủ giấc” bằng cách sắp xếp thời gian đến và tan học một cách “hợp lý” và cho phép nghỉ trưa đầy đủ.

Bộ này cho biết trong một tuyên bố công bố các biện pháp: “Thực thi nghiêm ngặt các quy định về quản lý giấc ngủ, kiên quyết hạn chế các hành vi vi phạm như học tập quá mức và ngăn chặn gánh nặng học tập quá mức”.

Các biện pháp này nhằm giúp học sinh đối phó với căng thẳng và lo lắng, đặc biệt là khi đến kỳ thi.

Các chuyên gia cho biết khối lượng bài tập về nhà lớn thường xảy ra ở các trường học trên khắp Trung Quốc, dẫn đến tình trạng thiếu ngủ, lo lắng và trầm cảm gia tăng.

Trong một thông báo riêng cũng được đưa ra vào tháng 10, Bộ Giáo dục cho biết họ đang giảm khối lượng công việc cho giáo viên bằng cách hạn chế nhiệm vụ ngoài giờ học và không cho họ làm việc vào các ngày lễ và cuối tuần.

Năm 2021, Trung Quốc đã thông qua luật giáo dục nhằm cắt giảm bài tập về nhà và cấm dạy kèm sau giờ học các môn học chính. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn tiếp tục tìm đến các dịch vụ dạy kèm để giúp con em mình có lợi thế trong hệ thống giáo dục cạnh tranh cao của Trung Quốc.

Với những chính sách mới này, chính phủ Trung Quốc kỳ vọng có thể giúp trẻ em giảm tải áp lực và hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực về sức khỏe tinh thần và thể chất sau này.

Theo dõi trang Fanpage của chúng tôi để biết thêm thông tin về cách bạn có thể đạt được giấc ngủ ngon mỗi đêm, đồng thời bạn cũng có thể tham gia trò chuyện và nhận tư vấn miễn phí từ đội ngũ dược sĩ của A&C Pharma.

Nguồn Reuters