Là đàn ông, ai cũng lo sợ trước nỗi ám ảnh muốn mà không thể, sụt giảm phong độ trong chuyện chăn gối. Đây thường là những biểu hiện của tình trạng chức năng sinh lý bị suy yếu. Vậy sinh lý yếu là gì? Tại sao ngày càng nhiều quý ông gặp tình trạng yếu sinh lý? Hãy tìm hiểu ngay để có cách khắc phục nỗi khổ này kịp thời.

Sinh lý yếu là gì?

Sinh lý yếu là gì mà khiến các quý ông tự ti và ngán ngẩm khi nhắc tới? Hiểu một cách đơn giản, sinh lý yếu là tình trạng suy giảm ham muốn và chức năng tình dục ở nam giới. Vấn đề kéo dài sẽ khiến các quý ông dần mất tự tin trước đối tác và có nguy cơ vô sinh hiếm muộn cao. Yếu sinh lý trải qua những cấp độ khác nhau:

• Mức độ nhẹ: Biểu hiện ở giai đoạn này vẫn chưa rõ ràng, chuyện quan hệ tình dục vẫn diễn ra bình thường nhưng phái mạnh dễ cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, thỉnh thoảng là khó cương cứng.
• Mức độ trung bình: Ham muốn thân mật thể xác sẽ dần sụt giảm dẫn đến tần suất quan hệ ít dần. Đồng thời, “cậu bé” của phái mạnh khó kích thích và khó cương hơn.
• Mức độ nặng: Những tín hiệu báo động cho giai đoạn này là nam giới mất đi ham muốn tình dục và dương vật hoàn toàn không lên được. Đây là giai đoạn đáng báo động vì sinh lý yếu bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, có nguy cơ gây vô sinh.

Biểu hiện của sinh lý yếu là gì?

Biểu hiện của người bị yếu sinh lý là gì? Các dấu hiệu này có thể khác nhau tùy vào giai đoạn hay mức độ bệnh. Một số triệu chứng giúp nam giới dễ nhận biết sinh lý yếu như sau:

• Rối loạn cương dương: Biểu hiện của tình trạng này là đàn ông có ham muốn quan hệ nhưng “cậu bé” lại xìu xuống, không đủ cương cứng hoặc lên không đủ lâu.
• Xuất tinh sớm: Thời gian quan hệ trung bình chỉ kéo dài tầm 2 phút. Một số nam giới còn gặp tình trạng không thể xuất, khó xuất hoặc xuất tinh ngược dòng khiến chàng khó đem đến thăng hoa cho cuộc yêu.
• Suy giảm ham muốn: Các quý ông mất đi hứng thú và né tránh chuyện thân mật.
• Không đạt cực khoái khi xuất tinh: Ở nam giới yếu sinh lý, vấn đề xuất tinh khó kiểm soát theo ý muốn khiến cơ thể khó đạt cực khoái, khó có cảm giác thỏa mãn trong chuyện ấy.

>>> Xem thêm: Sinh lý yếu ăn gì cho khỏe? Top các loại thực phẩm bổ dưỡng

Nguyên nhân của sinh lý yếu là gì?

Sau khi nắm được những tín hiệu của sinh lý yếu là gì, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân nào dẫn đến trục trặc này để phòng tránh và khắc phục kịp thời:

• Tuổi tác: Khi tuổi tác càng cao, khả năng sản sinh hormone sinh dục nam Testosterone suy giảm khiến nam giới dần mất đi cảm hứng và sinh lực để nhập cuộc yêu. Tình trạng mãn dục nam cũng từ nguyên nhân này chủ yếu.
• Áp lực tâm lý, căng thẳng: Stress, căng thẳng, lo âu là một trong những nguyên nhân chính khiến chàng khó duy trì sự tự tin và tinh thần tốt nhất cho cuộc yêu. Ngoài ra, căng thẳng kéo dài cũng ảnh hưởng đến sinh lý và chất lượng tinh trùng ở nam giới.
• Bệnh lý về chuyển hóa: Các bệnh lý về tim mạch, thận, tiểu đường cũng làm sụt giảm phong độ của nam giới.
• Chế độ dinh dưỡng không tốt cho sức khỏe: Rượu bia, cafe, đồ ăn nhiều dầu mỡ là một trong những lý do làm cho nam giới trẻ dễ gặp tình trạng yếu sinh lý. Ngoài ra, chế độ ăn uống không đủ chất cũng làm sức khỏe và độ bền của nam giới yếu đi.
• Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Quan hệ tình dục vô độ, thủ dâm thường xuyên làm giảm chất lượng tinh binh, dẫn đến xuất tinh sớm và liệt dương.

Bên cạnh những lý do trên, một số phẫu thuật cũng ảnh hưởng đến cấu trúc xương chậu khiến mạch máu và dây thần kinh của “cậu bé” bị tổn thương.

>>> Xem thêm: Cách trị yếu sinh lý hiệu quả an toàn cho nàng đắm say

Bật mí cách khắc phục yếu sinh lý

Sinh lý yếu nên ăn gì?

Chế độ ăn uống hàng ngày là con đường giúp các quý ông bổ sung dưỡng chất dồi dào và lâu dài cho chức năng sinh lý. Vậy sinh lý yếu nên ăn gì để phục hồi phong độ như xưa. Bên dưới là một số thức ăn giúp cải thiện sinh lý và sức khỏe nam giới hiệu quả.

• Hải sản: Tôm, hàu, cua, cá, ốc
• Trái cây, rau củ: Dưa hấu, táo, bơ, cà chua, quả sung,..
• Các loại hạt: Hạt óc chó, hạt điều, hạt bí
• Trứng gà
• Chocolate đen
• Các loại cá béo giàu Omega-3: Cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ…

Ngoài ra, phái mạnh cũng nên hạn chế ăn thức ăn có quá nhiều dầu mỡ, đồ quá ngọt hay quá mặn và rượu bia để duy trì sức sống và năng lượng để luôn sẵn sàng “ra trận”.

>>> Xem thêm: Gợi ý 4 bài tập chữa yếu sinh lý nam hiệu quả nhất

Trị liệu tâm lý

Những lần “ngã ngựa” hay căng thẳng tâm lý sẽ gây ra phản ứng ức chế thần kinh khiến “cậu bé” khó cương cứng. Do đó, khi gặp vấn đề này, nam giới cần tìm đến chuyên gia tâm lý để phát hiện nguyên nhân vấn đề và có hướng giải tỏa tâm lý nên làm. Muốn lấy lại cân bằng tâm lý cho chuyên yêu, hãy chia sẻ với bạn tình của mình để được cảm thông và nhẹ bớt gánh nặng tâm lý.

Điều trị bằng thuốc

Với các phương pháp điều trị bằng thuốc, nam giới cần đến các đơn vị, phòng khám chuyên nghiệp để được bác sĩ nam khoa thăm khám, kê toa đơn thuốc. Một số loại thuốc đặc trị thường được dùng để hồi phục phong độ quý ông là:

• Đông Y: Những bài thuốc tăng cường sinh lực thường được sử dụng nhiều trong dân gian có thành phần như linh chi, bạch quả,… Muốn điều trị, bạn nên lựa chọn những thầy thuốc hoặc viên Đông Y uy tín để mua sản phẩm chất lượng.
• Tây Y: Thuốc tây dùng để điều trị yếu sinh lý gồm nhiều dạng như thuốc tiêm, viên uống, viên ngậm, thuốc đặt. Các nhóm thuốc ức chế men PDE-5 có tác dụng tăng cường độ cương cứng cho cậu bé. Bên cạnh đó, còn có các dạng gel, thuốc xịt cho hiệu quả cải thiện yếu sinh lý tạm thời.

Xây dựng lối sống lành mạnh

Lối sống lành mạnh, ăn uống kết hợp vận động sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và  củng cổ sức bền, sức mạnh cho chàng gia nhập cuộc yêu:

• Ngủ sớm trước 11 giờ tối, ngủ đủ từ 7-8 giờ sẽ giúp cơ thể phục hồi năng lượng và tăng cường hoạt động trao đổi chất.
• Kiểm soát stress bằng cách cân bằng công việc và cuộc sống, tạo khoảng thời gian thư giãn cho đầu óc nghỉ ngơi bằng cách nghe nhạc, xem phim…
• Rèn luyện thể dục thể thao: Vận động thường xuyên sẽ giúp cơ bắp được linh hoạt, dẻo dai. Ngoài ra, rèn luyện thường xuyên còn giúp cải thiện quá trình tuần hoàn máu tích cực hơn đến bộ phận sinh dục, cải thiện khả năng tình dục của nam giới. Ngoài những môn thể thao ưa thích, phái mạnh có thể tăng cường sức mạnh phần hông, vùng chậu với các bài tập Kegel, nâng tạ, chống đẩy.

>>> Xem thêm: Bổ thận tráng dương là gì? Ăn gì để sung mãn đường dài?

Hỗ trợ tăng cường sinh lực bằng các thượng dược

Qua quá trình nghiên cứu, A&C Pharma tạo nên sản phẩm Men’s Secret gồm những nguyên liệu nhập khẩu cao cấp giúp tăng cường chức năng sinh lý hiệu quả cao với thể trạng của nam giới Việt Nam. Bộ 3 “thượng dược” đã giúp hàng ngàn đàn ông Việt lấy lại bản lĩnh mạnh mẽ và phong độ bền bỉ cho hàng đêm nồng cháy:

• Tongkat Ali: Chiết xuất mật nhân đến từ Nhật Bản có công dụng cải thiện chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng.
• Testofen: Chiết xuất cỏ cari từ Ấn Độ giúp tiếp thêm ham muốn và năng lượng, độ bền để chàng chinh phục mọi cuộc yêu một cách trọn vẹn.
• Dâm dương hoắc: Thúc đẩy sản xuất hormone tăng trưởng, bổ thận tráng dương, tăng cường lưu thông máu, giúp cậu bé dễ lên hơn.

>> Xem thêm: Hiểu đúng về yếu sinh lý nam là gì? Bật mí bí quyết cho cánh mày râu

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Sinh lý yếu có chữa được không?

Y học ngày càng phát triển mạnh mẽ nên bệnh yếu sinh lý ở nam giới vẫn có thể chữa trị nếu được phát hiện và điều trị sớm. Tuy nhiên, nhiều quý ông vẫn còn tâm lý e ngại, che giấu và không đi thăm khám nên khiến vấn đề này ngày càng trầm trọng hơn.

Nam giới thường tìm đến các phương pháp truyền miệng, chưa có cơ sở khoa học. Hậu quả là tiền mất tật mang hoặc khó cứu chữa được. Chính vì vậy, khi nhận thấy các dấu hiệu của sinh yếu, nam giới hãy đến phòng khám, bệnh viện uy tín để được chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp.

Sinh lý yếu có con được không?

Yếu sinh lý vẫn có thể có con trong trường hợp chất lượng và số lượng tinh trùng vẫn được đảm bảo. Tuy nhiên, khi yếu sinh lý quá nặng khiến dương vật không đủ cương cứng, tinh trùng không thể tiếp cận với trứng thì sẽ làm giảm tỷ lệ thụ thai. Việc suy giảm khả năng tình dục lâu dài cũng làm chất lượng tinh trùng yếu đi và làm tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.

Trên đây là những kiến thức xoay quanh vấn đề sinh lý yếu là gì, phái mạnh hãy quan sát xem cơ thể có những dấu hiệu yếu sinh lý không để có phương pháp phục hồi khả năng “yêu” kịp thời và lâu dài. Bên cạnh ăn uống điều độ, tập thể dục, nam giới hãy bổ sung 1 viên uống Men’s Secret mỗi ngày để sinh lực luôn dồi dào nhé!

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, hãy mạnh dạn liên hệ với tổng đại lý AC Pharma ngay để được hỗ trợ kịp thời, hoặc để tham khảo thêm nhũng kiến thức về sinh lý nam giới bạn hãy truy cập tại đây nhé!