Chia sẻ 7 dấu hiệu da lão hóa bạn cần lưu ý

Làn da chúng ta đã bắt đầu xuất hiện dấu hiệu của lão hóa từ tuổi 25, nhưng ít chị em nào nhận ra. Do đó, để đẩy lùi lão hóa và duy trì vẻ đẹp tươi trẻ, chị em nên chống lão hóa càng sớm càng tốt. Muốn biết làn da có đang già đi hay không, bạn nên nắm ngay 7 dấu hiệu da lão hóa thường gặp nhất để nhận biết và có giải pháp chống lão hóa sớm.

7 dấu hiệu da lão hóa giúp chị em sớm nhận biết

Lỗ chân lông to

Một dấu hiệu da lão hóa thường thấy ở người có làn da nhờn là tình trạng lỗ chân lông to xuất hiện. Lỗ chân lông giúp vận chuyển dầu nhờn ra bên ngoài giúp da thông thoáng. Tuy nhiên, khi kết cấu da trở nên lỏng lẻo vì lão hóa, lỗ chân lông giãn nở to ra sẽ ảnh hưởng đến vẻ đẹp của nữ giới.

Da khô, mỏng

Dấu hiệu da lão hóa đến sớm mà ít ai để ý chính là tình trạng da mỏng và khô đi. Khi hai yếu tố duy trì sức sống làn da là elastin và collagen dần mất đi, lớp biểu bì da sẽ không còn dày và khó duy trì độ ẩm dẫn đến tình trạng da khô ráp, dễ bị tổn thương.

>>> Xem thêm: Bật mí cách chống lão hóa da mà chị em cần biết trước tuổi 25

Da xỉn màu

Da không đều màu, nhợt nhạt là dấu hiệu da lão hóa khiến chị em trông thiếu sức sống và mệt mỏi. Quá trình da lão hóa khiến da mất đi sức sống và khả năng tự bảo vệ trước ánh nắng mặt trời và tác động từ môi trường. Từ đó, tia UVA, UVB có cơ hội tác động động lên da làm da xỉn màu, thiếu sức sống.

Xuất hiện vết đồi mồi

Làn da càng lão hóa sẽ càng dễ bắt nắng vì cơ chế phòng vệ của da lúc này đã kém hơn trước. Chính vì vậy, khi phơi nắng quá lâu, làn da sẽ tăng cường sản xuất melanin, một loại hắc sắc tố quyết định màu da của chúng ta. Lượng melanin tăng lên quá nhiều dễ hình thành những vết thâm nám, tàn nhang và đồi mồi.

Đồi mồi là những đốm màu nâu, đen tập trung thành từng cụm ở mặt, tay, chân, cổ. Những bạn có làn da trắng sẽ sớm hình thành vết đồi mồi hơn vì chịu tác động của tia UV nặng hơn.

Da chảy xệ

Khi tiếp xúc nhiều với tia UV và tác nhân ô nhiễm môi trường, da sẽ mất đi sức sống của tuổi trẻ vì lượng liên kết Collagen sụt giảm. Collagen có vai trò liên kết các mô da để nâng đỡ bề mặt da. Vì vậy, khi collagen thiếu hụt, da sẽ mất đi độ đàn hồi, kém săn chắc và chảy xệ.

Da chảy xệ là dấu hiệu da lão hóa phổ biến
Da chảy xệ là dấu hiệu da lão hóa phổ biến

>>> Xem thêm: Collagen là gì? Những kiến thức cơ bản về collagen

Hình thành nếp nhăn 

Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu của làn da bắt đầu “có tuổi”. Từ tuổi 25 trở đi, quá trình sản xuất collagen chậm lại khiến da mỏng hơn và dễ hình thành nếp nhăn không mong muốn. Bạn sẽ thấy những nếp nhăn nhỏ thường xuất hiện ở các vùng như trán má, vùng xung quanh mắt.

Vết chân chim

Vết chân chim là dấu hiệu da lão hóa rõ ràng nhất. Vì khu vực quanh mắt mỏng hơn 40% so với vùng da khác và chuyển động khi cười, tiếp xúc với máy tính nên thường dễ lão hóa sớm và hình thành vết chân chim ở đuôi mắt.

Nguyên nhân gây ra lão hóa da

Lão hóa da là một tiến trình tự nhiên của làn da. Tuy nhiên, một số tác động từ môi trường sẽ thúc đẩy tiến trình lão hóa da nhanh hơn. Sau khi tìm hiểu về dấu hiệu da lão hóa, tiếp theo hãy cùng đi tìm nguyên nhân tại sao da lão hóa để chị em có biện pháp thích hợp sớm phòng tránh:

Chăm sóc da sai cách khiến dấu hiệu da lão hóa đến sớm
Chăm sóc da sai cách khiến dấu hiệu da lão hóa đến sớm

>>> Xem thêm: Công dụng của collagen đối với chuyện làm đẹp và cơ thể

  • Ánh nắng mặt trời: Các tia cực tím UVA, UVB từ ánh nắng phá hủy liên kết da, làm tăng sắc tố melanin khiến da trở nên sạm, nám và hình thành nếp nhăn.
  • Thói quen sinh hoạt: Nghỉ ngơi không điều độ, ít vận động sẽ khiến cơ thể mất đi năng lượng và sức sống và quá trình trao đổi cũng chậm hẳn đi. Khiến làn da chị em nữ giới trông kém sức sống và dễ xuất hiện vấn đề da.
  • Hút thuốc lá, uống rượu bia: Dùng nhiều hút lá, uống rượu bia vô độ cũng là nguyên nhân lấy đi độ săn chắc và tươi trẻ của làn da.
  • Chăm sóc da không đúng cách: Khi skincare hay rửa mặt chà xát quá mạnh sẽ khiến da bị tổn thương, mất đi độ đàn hồi và chảy xệ. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng cũng phá vỡ cấu trúc da khiến da sớm lão hóa.
  • Tuổi tác: Không còn bàn cãi gì hơn, đây là một tác nhân tự nhiên khi cơ thể bắt đầu có tuổi, khả năng sản xuất collagen và quá trình tái tạo da chậm hơn nên khiến da suy yếu theo thời gian.

Tuy nhiên, chị em sẽ thấy có nhiều người mặc dù đã ngoài 30 nhưng không hề có những biểu hiện của da lão hóa, vẫn đẹp rạng ngời. Vậy chị em có thắc mắc họ có bí quyết gì không nhỉ? Cùng tìm hiểu ngay các bí quyết dưới đây nhé.

Cách ngăn ngừa lão hóa da ngay tại nhà

Lão hóa da là vấn đề tự nhiên của cơ thể theo thời gian, nhưng bạn vẫn có thể làm chậm quá trình lão hóa từ việc chăm sóc sức khỏe và bảo vệ làn da của mình đúng cách. Dưới đây là một số bí quyết đơn giản để bạn phục hồi da lão hóa:

Chống nắng toàn diện cho da: Tia UV là kẻ thù hàng đầu dẫn đến tình trạng thâm nám và lão hóa nhanh. Thế nên, bạn hãy dùng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF trên 30 để bảo vệ da trước khi ra ngoài hay đi du lịch nhé. Ngoài ra, nên trang bị thêm nón, áo khoác, găng tay để che chắn cho da mặt và da toàn thân khỏi ánh nắng mặt trời.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn nên bổ sung thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể nạp dưỡng chất vitamin cần thiết cho làn da. Tiếp theo là uống đủ nước theo thể trạng để cấp ẩm tự nhiên cho da. Ngoài ra, bạn nên hạn chế ăn thức ăn có quá nhiều đường, cà phê, nước ngọt có ga.

>>> Xem thêm: Bật mí cách dùng collagen mang lại hiệu quả nhanh chóng

Chăm sóc da đúng cách: Trước tiên bạn cần tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và làm sạch da nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó, bạn sẽ nạp dưỡng chất cho làn da bằng các sản phẩm dưỡng da. Thao tác skincare không nên chà xát quá mạnh và nhớ chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da.

Tập thể dục: Quá trình tuần hoàn máu hay trao đổi chất ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe làn da. Do đó, bạn có thể tập các bài thể dục nhẹ nhàng hoặc yoga để nâng cao sức khỏe cơ thể và sức sống làn da, làm chậm quá trình lão hóa.

>>> Xem thêm: Tác dụng của collagen với da – Thần dược níu kéo thanh xuân

Bổ sung thực phẩm tăng cường collagen: Lão hóa khiến da giảm đi khả năng sản xuất collagen. Vì vậy, chị em phụ nữ muốn phục hồi da lão hóa nên dùng viên uống Collagen’s Secret giúp bổ sung collagen thủy phân dễ hấp thụ cho làn da sáng mịn, căng tràn sức sống và ngăn ngừa dấu hiệu da lão hóa.

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Làn da phụ nữ muốn duy trì sức sống và vẻ đẹp xuân xanh cần sự chăm sóc từ bên trong ngay bây giờ. Vì vậy, các nàng hãy quan sát làn da xem có các dấu hiệu da lão hóa trên đây không và thực hiện các bí quyết trên để kéo dài thanh xuân cho làn da nhé.

Để tham khảo thêm những kiến thức chăm sóc sắc đẹp được cập nhật mới nhất đến từ các chuyên gia A&C Pharma, hãy truy cập ngay vào trang web nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Giới hạn kích thước file ảnh: 1 MB. Drop files here