Hoa anh thảo từ lâu đã được chị em xem như một thảo dược quý có thể giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm vấn đề tiền mãn kinh. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy  thảo dược này trong các viên uống bảo vệ sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng khám phá công dụng của hoa anh thảo và cách sử dụng hiệu quả nhé. 

Tìm hiểu về tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của cây anh thảo, có nguồn gốc từ châu Mỹ, châu Âu và vùng Địa Trung Hải. Tên tiếng anh của loại tinh chất này là Primrose Essential oil. Cây đã được dày công ươm trồng để tạo nên loại tinh dầu tốt cho sức khỏe con người và đặc biệt là phụ nữ. Ngày nay, bạn có thể tìm loại tinh dầu hoặc viên uống tăng cường sức khỏe thị trường. 

Từ thế kỷ 17, loài hoa này đã nổi tiếng với tên gọi phương thuốc chữa bệnh của vua và có hẳn một hội chợ dành riêng cho nó. Hoa anh thảo sẽ cung cấp nhiều loại axit béo tốt cho não bộ và các hormone giúp cân bằng nội tiết tố.  

Hoa anh thảo có tác dụng gì?

Nhờ nguồn dưỡng chất axit béo omega-6, vitamin, protein dồi dào, tinh chất hoa anh thảo có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, làn da và xương khớp dưới đây. 

Giảm triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh 

Từ xa xưa, tinh dầu hoa anh thảo đã được xem như một phương thuốc chữa bệnh cho phụ nữ tiền mãn kinh. Vào giai đoạn này, cơ thể phái đẹp sẽ xảy ra những thay đổi không mong muốn như rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, đau đầu, chóng mặt, đổ mồ hôi đêm. Ngoài ra, lượng hormone estrogen suy giảm còn khiến cho tâm trạng thay đổi thất thường, suy nghĩ tiêu cực, dễ cáu gắt, nóng giận, trầm cảm… Những triệu chứng này sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng nữ giới và đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Theo các nghiên cứu lâm sàng,  tinh dầu hoa anh thảo có chứa axit linoleic và axit béo giúp giảm triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh hiệu quả. Các cơn bốc hỏa sẽ được dập tắt chỉ sau 7 ngày sử dụng giúp trả lại nàng cơ thể khỏe khoắn và ngủ ngon hơn.  

Giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt

Tinh dầu hoa anh thảo có thể xem là cứu cánh của chị em mỗi khi mùa dâu rụng. Bởi vì trong tinh chất này có chứa GLA – một dạng axit béo omega-6 có khả năng cân bằng hoạt động hormone và điều hòa kinh nguyệt. Các chế xuất từ vị thuốc này đặc biệt hữu hiệu cho trường hợp bị chậm kinh, đau ngực, đau bụng do hành kinh, nổi mụn, cơ thể mệt mỏi… Chị em chỉ cần bổ sung tinh dầu hoa mỗi ngày sẽ có được một kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng, thoải mái. 

Chống viêm, giảm đau xương khớp

Các axit béo trong hoa anh thảo có khả năng chống viêm mạnh. Nhờ đó, có thể hỗ trợ tốt cho người bị viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng, giảm stress oxy hóa. Sử dụng liều lượng từ 550mg – 6000mg mỗi ngày sẽ làm giảm những cơn đau khớp. Công dụng chống viêm này còn giúp chữa viêm da dị ứng, vảy nến, á sừng…

Hoa anh thảo giúp đẹp da, giảm mụn

Dầu hoa anh thảo có khả năng cải thiện cấu trúc và độ khỏe mạnh của làn da nhờ axit linoleic. Loại axit này sẽ ngăn ngừa tình trạng da thoát nước qua biểu bì, từ đó giúp luôn đàn hồi, căng mịn và trẻ trung. Bên cạnh đó, hoa này còn ức chế sản sinh melanin và duy trì làn da sáng khỏe tự nhiên. Nếu chị em đang bị thâm nám, sạm da thì nên bổ sung viên uống mỗi ngày. Ngoài ra, công dụng dưỡng ẩm, chống viêm da còn giúp ngăn ngừa và điều trị mụn viêm, mụn trứng cá. 

Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo có thể giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa. Nhờ đó, sẽ giảm nguy cơ béo  phì và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Một số tác dụng khác của tinh dầu hoa anh thảo như giảm rụng tóc, giảm đau dây thần kinh, làm mềm tử cung…

Cách dùng hoa anh thảo đúng cách

Liều dùng và cách sử dụng 

Liều dùng hàng ngày của hoa anh thảo là từ 300mg đến 8g mỗi ngày. Đây là liều dùng tốt nhất để giảm triệu chứng tiền mãn kinh và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt cho chị em. 

Bên cạnh đó, mỗi hãng sản xuất sẽ có hàm lượng khác nhau nên bạn cần đọc kỹ hướng dẫn khi sử dụng. Dưới đây là hàm lượng dành cho từng vấn đề khác nhau:

• Trị bệnh về da: Bôi dầu hoa anh thảo lên da mỗi ngày và kết hợp uống khoảng 3 viên chứa chiết xuất anh thảo
• Làm đẹp da, trị mụn: Uống khoảng 3 viên mỗi ngày
• Giảm triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh: Uống từ 5 viên mỗi ngày
• Dập tắt bốc hỏa: Uống 2 viên mỗi ngày

Tinh dầu hoa anh thảo sử dụng khá an toàn, chỉ khi dùng quá liều mới gặp các tác dụng phụ ở mức nhẹ như buồn nôn, đau đầu, tức bụng, tiêu chảy, nổi mề đay… 

Một số lưu ý khi dùng

• Không dùng cho người bị rối loạn chảy máu, người bị động kinh
• Không dùng cùng thuốc chống đông máu
• Nên uống theo khuyến cáo của nhà sản xuất và khuyến nghị của chuyên gia

Viên uống điều hòa nội tiết chứa tinh dầu hoa anh thảo

Với sự phát triển y học hiện đại, các chuyên gia đã đưa tinh dầu hoa anh thảo vào các dạng viên uống vừa dễ sử dụng, vừa phát huy hiệu quả tốt nhất. Thế nên, chị em muốn duy trì vẻ đẹp thanh xuân và có cơ thể khỏe khoắn có thể lựa chọn viên uống Women’s Secret. Sản phẩm có chứa tinh chất hoa anh thảo Úc tốt nhất hiện nay giúp mang đến hiệu quả cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh và tiền kinh nguyệt nhanh chóng.

Ngoài ra, viên uống còn kết hợp thành phần sâm tố nữ và cỏ 3 lá đỏ giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ, cải thiện sắc vóc và giảm bốc hỏa. Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và được Bộ Y tế cho phép lưu hành nên chị em có thể yên tâm sử dụng.

*Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn nắm được tác dụng của hoa anh thảo và cách sử dụng sao cho hiệu quả. Nếu bạn muốn hiểu rõ cách dùng dựa trên thể trạng bản thân, hãy liên hệ ngay với A&C Pharma để được giải đáp.