Thảo quyết minh hay hạt muồng là một loại thảo dược phổ biến thường được ứng dụng trong các bài thuốc an thần chữa mất ngủ, đau mắt đỏ, táo bón… mà ông bà xa xưa rất hay sử dụng. Vậy hôm nay hãy cùng A&C Pharma tìm hiểu tác dụng tuyệt vời của cây thảo quyết minh đối với sức khỏe và một số lưu ý khi dùng sao cho hiệu quả và an toàn nhé.

Tổng quan về thảo quyết minh – Vị thuốc sáng mắt, ngủ ngon

Thảo quyết minh là loại cây thân thảo thường mọc thành bụi nhỏ. Một số tên gọi quen thuộc là hạt muồng, muồng hòe, muồng ngủ…. Thân cây nhỏ, nhẵn, xanh mướt, cao từ 30 – 90cm. Lá cây hình bầu dục nhỏ mọc so le. Vào tháng 5, tháng 6, cây ra hoa màu vàng tươi. Đến tháng 9 – 11, cây sẽ bắt đầu ra quả dài 12-14 cm, có màu nâu nhạt. 

Xem thêm: Gợi ý top thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon hiệu quả

Bộ phận được dùng để làm thuốc là phần hạt, thân và lá non. Sau khi được thu hoạch về, quả sẽ được phơi khô, đập ra rồi lấy hạt. Cây thảo dược này thường mọc hoang ở nhiều tỉnh trên cả nước, đặc biệt là vùng đồi núi thấp và trung du như Phú Thọ, Nghệ An, Cao Bằng, Quảng Ninh… 

Thảo quyết minh có tác dụng gì?

Công dụng của thảo quyết minh trong y học cổ truyền

Thảo quyết minh là vị thuốc nam có vị nhạt, hơi đắng. Loại thảo mộc này cần được chế biến, sao chế thì mời sử dụng được. Vì nếu dùng hạt thảo quyết minh sống để sắc uống sẽ có mùi nồng, nước nhầy gây cảm giác buồn nôn, rất khó uống.

Có 2 cách chế biến mang đến hiệu quả và lợi ích khác nhau cho sức khỏe con người:

• Loại sao vàng: Hạt thảo quyết minh được sao vàng đều sẽ giúp nhuận tràng, thông tiện tốt nhất
• Loại sao cháy: Dược liệu phát huy tác dụng hạ huyết áp, an thần mạnh hơn so với sao vàng. 

Nhìn chung, theo Y học cổ truyền, thảo mộc này có tác dụng nhuận tràng, hạ huyết áp và điều trị các bệnh ngoài da do nấm hoặc vấn đề về mắt.

Xem thêm: Bật mí công dụng và cách sử dụng tâm sen trị mất ngủ

Công dụng của thảo quyết minh trong y học hiện đại

Không chỉ là vị thuốc nam nổi tiếng, thảo quyết minh còn được ứng dụng trong những dạng viên uống, dược phẩm hiện đại. Sau nhiều quá trình nghiên cứu dược lý, các chuyên gia đã chỉ ra tác dụng của thảo quyết minh như sau:

• An thần, trị mất ngủ, đau đầu: Trong thảo mộc tự nhiên này có chứa chất Rubrofusarin làm giảm hoạt động của thần kinh trung ương. Nhờ đó, mang đến tác dụng an thần, giảm lo âu bồn chồn, cải thiện mất ngủ, đau đầu mãn tính. 
• Trị các bệnh về mắt: Thảo quyết minh chuyên được dùng điều trị các bệnh về mắt như thị lực giảm, mờ mắt, đau mắt đỏ,…
• Nhuận tràng, trị táo bón: Thành phần anthraglycosid và kaempferol trong dược liệu giúp tăng co bóp ruột, đại tiện dễ dàng, nhuận tràng thông tiện và trị táo bón.
• Kháng nấm, kháng khuẩn: Hạt thảo quyết minh sẽ ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn như bạch hầu, trực khuẩn… và một số loại nấm giúp điều trị các bệnh về da như chàm, hắc lào…
• Hạ huyết áp: Các nghiên cứu đã chứng minh vị thuốc quen thuộc này giúp hạ lipid máu, ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch. Đồng thời, hạ huyết áp và giảm Cholesterol trong máu. 

Xem thêm: Mất ngủ hậu covid là gì? Triệu chứng và cách chữa trị

Có thể nói, các hợp chất trong thảo quyết minh chính mang đến nhiều lợi ích vượt trội cho cơ thể. Bạn có thể dùng 5-10 gram thảo quyết minh để sắc nước uống trị các vấn đề liên quan.  

Bài thuốc trị mất ngủ từ thảo quyết minh

Vị thuốc thảo quyết minh mang đến nhiều công dụng tuyệt vời giấc ngủ. Chính vì vậy, cả trong y học cổ truyền và y học hiện đại đều ứng dụng thảo dược này để trị mất ngủ, đau đầu mãn tính. Dưới đây là một số cách cải thiện giấc ngủ hiệu quả cùng dược liệu này.

Bài thuốc trị mất ngủ, cao huyết áp

Bài thuốc này giúp xoa dịu tâm trí, an thần, giảm hồi hộp.

• Bước 1: Chuẩn bị 20g thảo quyết minh, 15g mạch môn, 6g tâm sen.
• Bước 2: Sắc các vị thuốc trên và lấy nước uống

Bạn có thể ra các tiệm thuốc uy tín để được bốc thuốc đúng liều và đúng triệu chứng.

Bí quyết trị mất ngủ với viên uống chứa thảo quyết minh

Dưỡng Tâm An Định Thần Ngon Giấc giúp dưỡng tâm an thần, hỗ trợ trị mất ngủ chỉ sau 2 tuần nhờ công thức độc đáo với hơn 10 loại thảo dược tự nhiên gồm thảo quyết minh, lạc tiên, tâm sen, xuyên khung… Bài thuốc cổ truyền mang đến 3 tác động như:

• Bổ huyết, hoạt huyết: Tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện suy nhược thần kinh, giảm đau đầu, chóng mặt
• Dưỡng tâm an thần: Xoa dịu thần kinh giúp dễ ngủ ngủ ngon và sâu giấc hơn
• Chỉ thống giảm đau: Hỗ trợ giải quyết các nguyên nhân dẫn đến mất ngủ

Xem thêm: Cẩn thận tác dụng phụ của thuốc an thần gây ngủ

Bài thuốc thảo dược kết hợp cùng Ginkgo Biloba ứng dụng công nghệ Phytosome nhập khẩu từ Pháp trong viên uống Dưỡng Tâm An Định Thần Ngon Giấc giúp tăng gấp 3 lần hiệu quả cải thiện mất ngủ, đau đầu lâu dài. 

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Một số lưu ý khi dùng thảo quyết minh 

Thảo mộc này mang đến hiệu quả tốt nhất nếu bạn lưu ý những điều sau:

• Người tỳ vị hư hàn, tiêu chảy không nên uống thảo dược này
• Phụ nữ mang thai bị mất ngủ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng
• Nếu đang dùng thuốc hoặc thực phẩm chức năng thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ.

Trên đây là những kiến thức xoay quanh công dụng và cách dùng thảo quyết mình một cách hiệu quả và an toàn. Bạn có thể dùng dạng dược liệu hoặc viên uống chứa thảo quyết minh để hồi phục giấc ngủ ngon tự nhiên. Nhưng chúng tôi khuyến nghị bạn nên lựa chọn sử dụng các dạng viên uống đã qua bào chế và định lượng thích hợp với cơ thể để đảm bảo an toàn cho sức khỏe tránh gây các tác dụng phụ không mong muốn bạn nhé!

Để được hỗ trợ và tư vấn nhanh chóng bạn có thể liên hệ ngay với đội ngũ Dược sĩ ACPharma của chúng tôi theo hotline: 0909.054.766, hoặc để cập nhật các kiến thức chăm sóc sức khỏe mới nhất bạn có thể tham khảo tại đây!

Xem thêm: 7 nguyên nhân mất ngủ và cách cải thiện tận gốc