Các ước tính cho thấy rằng 96% trong chúng ta đã từng bị đau đầu vào một thời điểm nào đó – một thực tế đáng buồn.

Tệ hơn nữa, việc tìm hiểu tận gốc nguyên nhân gây đau đầu có thể gây ra một cơn “đau đầu” khác. Lý do là bởi có tới khoảng 150 chứng đau khác nhau, nhiều loại có nguyên nhân và triệu chứng khác nhau.

Trong bài viết này chúng ta hãy xem xét một số loại phổ biến nhất, vùng ảnh hưởng và ý nghĩa của chúng.

Các loại đau đầu thường gặp và vị trí của chúng

Cả hai bên đầu

Đau đầu ảnh hưởng đến cả hai bên đầu được thường là do căng thẳng. Vì đây là loại đau đầu phổ biến nhất nên có thể bạn đã từng trải qua khá nhiều lần.

Mọi người thường mô tả chứng đau do căng thẳng là cơn đau âm ỉ, dồn dập ở hai bên đầu. Thông thường, nó không nhói. Thay vào đó, nó giống một cơn đau âm ỉ và dai dẳng hơn. Cơn đau thường kéo dài ít nhất 30 phút và có thể kéo dài nhiều ngày.

Một số nguyên nhân phổ biến gây đau đầu do căng thẳng bao gồm:

• Ngủ kém
• Nhấn mạnh
• Co thắt cơ ở đầu và cổ
• Quá nhiều caffeine

Bệnh thường tự khỏi và hiếm khi là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn.

Một bên đầu

Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu là nguyên nhân phổ biến gây đau đầu ảnh hưởng đến 1 bên đầu. Khoảng 1 trong 5 phụ nữ và 1 trong 15 nam giới trải nghiệm chúng.

Chứng đau này thường gây đau một bên cùng với các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• Buồn nôn và ói mửa
• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh
• Khó tập trung

Ngoài những triệu chứng này, một số người còn gặp phải các triệu chứng hiếm gặp hơn. Auras là rối loạn thị giác, lời nói và cảm giác thường xảy ra ngay trước hoặc trong cơn đau nửa đầu. Đối với nhiều người, hào quang là dấu hiệu đầu tiên cho thấy họ đang bị đau nửa đầu.

Các tác nhân gây đau nửa đầu khác nhau giữa những người bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, chúng có thể xảy ra do:

• Hành kinh
• Nhấn mạnh
• Mệt mỏi
• Một số thực phẩm và đồ uống

Các cơn đau có thể kéo dài từ một giờ đến 3 ngày.

Đau đầu chùm

Đau đầu từng cụm là loại đau đầu ít phổ biến hơn ở một bên đầu.

Thường cảm thấy xung quanh hốc mắt, đau từng cơn gây ra cơn đau dữ dội kéo dài từ 15 phút đến 3 giờ. Chúng có thể xảy ra nhiều lần trong một ngày.

Trong cơn đau, mọi người thường trở nên bồn chồn hoặc kích động. Họ cũng có thể gặp các triệu chứng khác, bao gồm:

• Mắt đỏ, chảy nước
• Sụp và sưng 1 mí mắt
• Đồng tử co lại ở 1 mắt
• Khuôn mặt đầy mồ hôi
• Mũi bị tắc hoặc chảy nước mũi

Không rõ chính xác nguyên nhân gây ra chứng đau đầu chùm, mặc dù dường như có mối liên hệ di truyền và những người hút thuốc có thể có nguy cơ cao hơn.

Phía trước đầu

Đau đầu xoang

Đau quanh mắt, má và trán có thể xảy ra sau khi bị nhiễm virus, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc khi bạn bị sốt cỏ khô hoặc dị ứng.

Đau đầu xoang thường đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như:

• Nghẹt mũi
• Chảy nước mũi
• Mệt mỏi
• Giảm khứu giác

Vì đau đầu do xoang và đau nửa đầu có một số triệu chứng tương tự nên có thể khiến chúng bị nhầm lẫn. Các nghiên cứu cho thấy hơn 90% các cơn đau đầu do xoang tự chẩn đoán thực sự là do chứng đau nửa đầu gây ra. Đau do xoang có xu hướng kéo dài hơn chứng đau nửa đầu, thường kéo dài vài ngày một lần. Ngoài ra, một số triệu chứng đau nửa đầu, chẳng hạn như buồn nôn và đau đầu, không xảy ra với chứng đau do xoang.

Đau do cai caffeine

Bạn có thể cảm giác đau vùng trán nếu cắt giảm lượng caffeine tiêu thụ quá đột ngột.

Thường bắt đầu bằng cảm giác đau và áp lực sau mắt, cơn đau cũng có thể lan lên trán.

Cơn đau đầu khi cai caffeine không nghiêm trọng và sẽ hết sau vài ngày. Nếu bạn đang cố gắng cắt giảm lượng caffeine, bạn nên thực hiện dần dần để tránh những cơn đau kiểu này.

Khắp vùng đầu và cổ

Những cơn đau như sét đánh ảnh hưởng đến toàn bộ đầu và cổ. Cường độ đau rất nghiêm trọng và những người bệnh thường mô tả trải nghiệm này là “cơn đau đầu tồi tệ nhất trong cuộc đời họ”.

Bên cạnh cảm giác đau như búa bổ thì họ cũng có thể bị buồn nôn, nôn và sợ ánh sáng (nhạy cảm với ánh sáng).

Triệu chứng này có thể là dấu hiệu của xuất huyết dưới nhện (SAH), đây là một trường hợp bệnh lý nghiêm trọng và cần được cấp cứu. Nếu bạn cho rằng mình đang bị đau đầu như sét đánh, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Chữa đau đầu tại nhà

Có một số điều bạn có thể làm để giảm cơn đau tạm thời. Dưới đây là một số bạn có thể thử:

• Uống nhiều nước hơn.
• Cố gắng thư giãn vì căng thẳng có thể khiến cơn đau đầu trở nên tồi tệ hơn.
• Dùng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như paracetamol, ibuprofen hoặc aspirin.
• Hãy chắc chắn rằng bạn ngủ đủ giấc.
• Chườm mát ở vị trí đau

Nếu bạn thường xuyên dùng thuốc giảm đau, bạn có thể bị đau đầu dữ dội sau khi thuốc hết tác dụng. Trong trường hợp triệu chứng kéo dài và tái phát thường xuyên, bạn nên tới thăm khám ở các cơ sở y tế.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Vị trí đau không phải là cách hiệu quả 100% để chẩn đoán nguyên nhân gây ra cơn đau đầu. Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu, thuốc giảm đau không giúp ích gì hoặc cơn đau ảnh hưởng nghiêm trọng đến lối sống của bạn, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ.

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng sau đây cùng với cơn đau đầu dữ dội, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp:

• Đau hàm khi ăn
• Mờ mắt hoặc nhìn đôi
• Da đầu đau nhức
• Tay hoặc chân bị tê hoặc yếu
• Buồn nôn hoặc nôn mửa
• Nhạy cảm với ánh sáng

Theo dõi trang Fanpagecủa chúng tôi để biết thêm thông tin về cách bạn có thể đạt được giấc ngủ ngon mỗi đêm, đồng thời bạn cũng có thể tham gia trò chuyện và nhận tư vấn miễn phí từ đội ngũ dược sĩ của A&C Pharma.

Nguồn Ada.com